В статье представлены 3 рецепта фитнес-салатов с курицей, капустой, овощами и йогуртом. Каждый салат содержит меньше 100 ккал на 100 грамм и богат белками, витаминами и минералами. Рецепты просты в приготовлении и подходят для здорового питания и похудения.